Какие продукты спасут от осенней депрессии: рекомендации специалистов

1. Тыква. Один из самых полезных осенних овощей. Содержит в своем составе ряд ценных витаминов и питательных веществ, которые помогут вам оставаться в форме и не поддаться плохому настроению. 2. …

Подробнее

Врачи назвали неожиданные симптомы приближающегося инсульта

Если вы начали замечать, что головные боли с каждым разом становятся сильнее и чаще, то вполне вероятно, что это также является признаком инсульта. Помимо этого, об опасности могут говорить онемение …

Подробнее

Эксперты назвали доступные продукты, укрепляющие иммунитет

1. Яблоки. Полезны не только для иммунитета, но и для улучшения микрофлоры кишечника. 2. Капуста. Ценными свойствами обладает любой сорт. Специалисты рекомендуют употреблять овощ ежедневно. 3. Бобовые. Используйте в качестве гарнира …

Подробнее